Minusta
Olen Margareta Bechinsky, Valviran laillistama sosionomi, sertifioitu ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti ja seksuaaliterapeutti. Lisäksi olen erikoistunut kriisityöhön ja neuropsykiatriseen valmentamiseen.
Olen työskennellyt yksityisellä ja julkisella puolella nuorten- ja nuorten aikuisten sekä heidän perheiden kanssa koko urani. Minulla on osaamista niin päihde- kuin mielenterveystyöstä.
Teemoja, joita mm. olen käsitellyt asiakkaideni kanssa:
- Seksuaalinen hyväksikäyttö ja/tai väkivalta
- Sukupuolen moninaisuus
- Seksuaalisuuden moninaisuus
- Omat rajat(esim. suhteessa perheeseen, ystäviin, puolisoon)
- Ihmissuhteet ja niiden ylläpito
- Neurokirjon haasteet
- Mielenterveyden haasteet
- Arjenhallinta ja kodin ylläpitäminen
- Yksinäisyys
Olen tyyliltäni suora, sillä moni asiakkaistani on kärsinyt asioiden sivuuttamisesta ja kiertelemisestä. Puhun asioista maanläheisesti ja etsien yhdessä sinulle soveltuvia tapoja lähestyä murheitasi ja haasteita. Huumori on vahva osa persoonaani ja työskentelyä.
Koulutus
- 2024 Neuropsykiatrinen valmentaja, Ammattiopisto Lappia
- 2023 Sertifioitu ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti. Hämeen Kesäyliopisto
- 2019 Seksuaaliterapeutti. Sexpo.
- 2018 Seksuaalineuvoja. Erikoistumisopinnot, Hyria.
- 2015 Kriisityön asiantuntijakoulutus. Erikoistumisopinnot, Tampereen ammattikorkeakoulu.
- 2011 Sosiaali- ja terveysalan ammattikorkeakoulututkinto, Sosionomi (AMK). Seinäjoen ammattikorkeakoulu.
- 2006 Psykologian approbatur. Kasvatustieteiden ja psykologian linja, Korpilahden Alkio-opisto.
Hinnasto
Tapaamisia voidaan harkitusti tarjota etäpalveluna tai kotikäyntinä etukäteen sovittuna. Services can also be offered in English.
Tutustuminen 30min 0e/h
Tutustuminen 1h 40e/h
Seksuaaliterapia 90e/h
Ratkaisukeskeinen lyhytterapia 90e/h
Tukitoiminta 90e/h
Nepsy-valmennus 90e/h
Peruuttamattomasta ajasta peritään täysi maksu. Aika tulee perua 24h ennen viestillä tai soittamalla.
Hinnat sisältävät ALV:n(25,5%)
Palvelut
Seksuaaliterapiassa saa pysähtyä omaan seksuaalisuuteen liittyviin kysymyksiin ja haasteisiin. Oman seksuaalisuuden ja moninaisuuden tarkastelu voi antaa tilaa sekä tasapainon ja ilon löytämiselle elämässä että lempeämmälle tavalle kohdata itsensä ja tarpeensa. Terapeutti toimii kuuntelijana, joka avaa ovia keskustelulle ja uudenlaiselle tavalle nähdä omat kokemukset.
Terapiassa voidaan pohtia esim. Omaa itseä ja suhdetta itseensä, rajoja/rajattomuutta, läheisyyden tarvetta, omaa seksuaalisuutta, suhdetta erilaiseen seksiin sekä ajatuksista erilaisiin suhteisiin ja omaan haluun/haluttomuuteen. Keskusteluun voi tuoda myös aikaisemmat ikävät kokemukset, jotka ovat vaikuttaneet omaan kokemiseen ja tuntemiseen.
Ratkaisukeskeinen lyhytterapia on lähestymistapa, joka keskittyy positiivisen muutoksen aikaansaamiseen. Terapeuttina autan asiakasta tunnistamaan omia vahvuuksia ja resursseja sekä tavoittelemaan haluttuja muutoksia. Lyhytterapian avulla pyritään löytämään konkreettisia ratkaisuja ongelmiin ja luomaan uusia näkökulmia vaikeisiin tilanteisiin.
Tukitoiminta mahdollistaa valmentajan mukaan lähtemisen asioille, vaikka virastoon tai muuhun tarvittavaan tekemiseen kotona tai kodin ulkopuolella. Tapaamisilla on mahdollista täyttää yhdessä hakemuksia, hoitaa asioita, joita ei tahdo saada yksin aikaiseksi tai tarvittaessa aloittaa yhdessä vaikkapa siivous. Palvelua voidaan räätälöidä aina asiakkaan tarpeen ja valmentajan osaamisen mukaan.
Nepsy-valmennuksessa pysähdytään tarkastelemaan eri elämän osa-alueita, kuten opiskelu, työelämä, ihmissuhteet tai oma itseohjautuvuus, joissa voi ilmetä itselle haasteita tai joita haluaisi pystyä vahvistamaan. Valmennuksessa voidaan käyttää erilaisia menetelmiä, kuten keskusteluja, tavoitteellista suunnittelua ja itsearviointia tai tosielämän harjoituksia.
Ota yhteyttä
Voit ottaa minuun yhteyttä jättämällä viestiä tai soittamalla
📱: 045-1828563
📍Tampere